Ku Nye est une technique de massage traditionnelle tibétaine basée sur la philosophie du système médical tibétain et axée sur l’équilibre des éléments et des énergies du corps.
La technique utilise des mouvements doux et de la pression sur des points spécifiques du corps pour stimuler la circulation de l’énergie et promouvoir la détente et la guérison. Le massage peut également inclure l’utilisation de baumes et d’huiles essentielles pour aider à soulager la douleur et la tension musculaire.
Au Tibet, il est courant de dire que la pratique régulière de Ku Nye peut améliorer la santé globale, renforcer le système immunitaire et réduire le stress comme l’anxiété.